骨盤矯正
骨盤矯正
骨盤矯正とは
何故、骨盤はゆがんでしまうのでしょうか?
骨盤のゆがみは、日常生活習慣、歩き方、座り方などから引き起こされます。
そして、ゆがみがあるために、ゆがんでしまうような動作が習慣となってしまい、ますます「ゆがみ」を進行させてしまうのです。
ですから、骨盤矯正を行わずに、腰痛の根本の原因である骨盤のゆがみを改善しないまま、痛い部分をマッサージするような対処法だけでは、一時的に楽になるだけで、腰痛の根本的な改善にはならないのです。
骨盤矯正とウエストライン
ウエストラインと骨盤の関係をご存知でしょうか。
キレイなウエストラインは骨盤と胸郭の間にできたなだらかな内側凸のラインのことをいいます。
一部だけ凹んでいたり、外側に膨らんだラインはお世辞にもキレイなラインとはいえません。
一般的な理想サイズは、ウエスト=身長×0.37、ヒップ=身長×0.55で求められ160センチの方であればウエスト59.2センチ、ヒップ88.0センチということになります。
このウエストラインを作るためには骨盤と胸郭の間に自分の指4本分が入る空間が必要といわれていますが、ウエストラインができにくい方は胸郭が下がり、この指4本分の空間が保たれていないので矯正が必要といえるのです。
骨盤矯正の効果
骨盤のゆがみが引き起こすものとは?
腰痛、下半身太り、むくみ、冷え性、女性特有のお悩みなどの原因となります。
骨盤がゆがむと、足首、膝関節、股関節、上半身のゆがみも引き起こします。
脚の長さの左右差なども骨盤のゆがみが原因の一つといえます。最近は年齢に関わらず、 骨盤のゆがみが腰痛の原因となり、腰痛で悩んでご相談にいらっしゃる方が非常にふえています。
ぜひ、効果を実感していただきたいものです。
骨盤矯正の内容は
矯正の第一人者から、の直接指導・技術講習を受け、厳しい実技テスト、解剖学・生理学テストに合格した、その他多種にわたる資格を取得しているボディアドバイザーが、お一人お一人のお身体に合わせて、丁寧に全身の骨盤矯正を行います。
「胸郭呼吸法」を用いたソフトな矯正術です。骨をボキボキと鳴らしたり、痛みを伴うような施術は一切行いません。ご安心ください。
矯正後の効果を維持していただかないと、本当の矯正とはいえないと考えます。矯正後の効果を維持していただくために、お一人お一人に、生活習慣、立ち方、歩き方、座り方、呼吸法などのアドバイスをさせていただきます。ですから、効果を実感、持続できるのです
骨盤矯正の目的
施術は、その名前の通り、骨盤の矯正を行うのですが、骨盤に対してのみの施術では、根本の解決にはならず、たとえ、一時的に症状が軽くなったとしても、人間の身体の特性上時間の経過とともに元に戻ってしまうのです。
骨盤のゆがみを根本から改善するために、全身のゆがみに対して施術を行い、根本の原因の解決までを考えるのが、真の骨盤矯正と言えるのではないでしょうか。
